Senam untuk Kaki yang Indah
Perangkat latihan yang akan kita bahas terinspirasi oleh Joseph Pilates yang diciptakan oleh Kathy Grant, seorang master Pilates. Latihan ini dirancang bagi wanita yang ingin memperindah kakinya, terlihat ramping dan panjang. Juga sangat bagus bagi …
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Sainghin-en-Weppes: le Pilates fait son entrée au centre Duban, pour une …
Joseph Pilates, gamin chétif né en 1883 en Allemagne, a consacré toute sa vie à élaborer sa célèbre méthode, sur les blessés de la Première guerre mondiale comme sur les danseurs de New York. Du renforcement musculaire, avec l'idée que le corps est …
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Al cierre. Los malos resultados hacen efecto en Wall Street
Joseph Pilates, era un chico débil en el Dusseldorf de finales del siglo XIX, padecía varias dolencias entre ellas una que le limitaba mucho como era el asma. Pero tenía un espíritu luchador y decidió hacer un intenso ejercicio físico para reforzar su …
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